Запечённый с лососем и шпинатом — рецепт с пошаговыми фото

Запечённый с лососем и шпинатом на тёмной деревянной доске, вид сверху
Время
41 мин
Подготовка
35 мин
Готовка
6 мин
Порций
2
Сложность
Средне
Калорийность
220 ккал/порц.

Этот рецепт основан на технике школы Тосихиро Курокава. Мы используем рис сорта Фушикоби из Японии. Он сохраняет плотность при нагревании в духовке. Лосось остается сочным внутри за счет быстрого обжаривания. Шпинат отдает лишнюю влагу перед сборкой ролла. Вы получите правильную текстуру без размокшего риса. Готовить нужно быстро. Температура духовки критически важна для корочки.

Советы шефа

Частые ошибки

С чем подавать

Подавайте роллы с соевым соусом и острым васаби. Добавьте тонкие ломтики свежего имбиря для очистки рецепторов.

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

  1. Промойте рис 5 раз до прозрачной воды.

    Запечённый с лососем и шпинатом — шаг 1
  2. Варите рис 15 минут при температуре 100 градусов.

    Запечённый с лососем и шпинатом — шаг 2
  3. Смешайте уксус, сахар и соль в миске.

    Запечённый с лососем и шпинатом — шаг 3
  4. Заправьте теплый рис смесью за 5 минут до готовности.

    Запечённый с лососем и шпинатом — шаг 4
  5. Обжарьте шпинат на сковороде 2 минуты без масла.

  6. Охладите шпинат до температуры 20 градусов.

  7. Разложите лист нори на бамбуковом коврике.

  8. Распределите рис слоем в 5 миллиметров по нори.

  9. Выложите шпинат, сыр и кубики лосося в центр.

  10. Сверните плотный ролл с помощью коврика.

  11. Разрежьте ролл на 8 равных частей ножом.

  12. Выложите части на противень с пергаментом.

  13. Запекайте роллы 6 минут при температуре 220 градусов.

  14. Достаньте роллы, когда сыр начнет пузыриться.

Частые вопросы

Можно ли заменить Фушикоби обычным рисом?

Обычный рис станет слишком мягким и развалится.

Почему ролл разваливается при запекании?

Вы плохо уплотнили рис при скручивании ковриком.

Можно ли использовать консервированный шпинат?

Нет, консервы содержат слишком много лишней жидкости.

Как понять, что лосось готов?

Цвет рыбы меняется с ярко-розового на нежно-оранжевый.